肌肉撕裂后恢复时间，应根据损伤程度与患者具体情况分析，肌肉撕裂多在外力作用下造成肌肉纤维断裂，分为完全性撕裂与不完全性撕裂，主要内容如下：
1、部分撕裂：由于保持一定连续性，血液循环可维持局部血供，此时存在恢复能力，通常需制动、局部理疗或药物治疗促进修复，多数需1-2个月即可恢复；
2、完全性撕裂：失去完整性与连续性，局部血液循环破坏严重，失去正常血供，患者通常需要进行手术修复。将创口打开对组织彻底清创，再将断面彻底缝合并吻合固定。最后需外固定维持适当张力，创造条件恢复血运与促进组织修复，通常需2-3个月时间。
因此，患者具体恢复时间应结合具体情况决定，若患者存在局部血液循环、软组织及营养状况较差，以及基础代谢性疾病时，如糖尿病、营养不良等，可能修复时间需延长。