雪碧的危害有多大武建海小荷医典专家团主治医师|江苏省中医院 营养科三甲雪碧属于碳酸饮料类饮品，适度饮用对身体危害较小，如果长期过度饮用雪碧，可能引起糖尿病、龋齿、引发骨质疏松等。1.糖尿病：雪碧里含有较高的糖分，经常喝雪碧，摄入大量的糖分，容易引起机体内分泌紊乱，引起糖耐量异常，甚至会引发糖尿病。2.龋齿：即蛀牙，对于正在生长发育期的青少年，如果养成喝碳酸饮料的习惯，如经常喝雪碧，可能会影响牙釉质的形成，导致牙齿疏松，会影响牙齿健康，出现龋齿等情况。3.骨质疏松：长时间大量喝雪碧，也会影响消化系统对钙质的吸收，影响青少年骨质发育，中老年人容易出现骨质疏松。建议适度喝雪碧类的碳酸饮料，养成良好的生活习惯。*更新时间：2022-06-29*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学治疗。值得信赖的医疗服务与内容平台Copyright©2022 xiaohe-jiankang.com 京ICP备19038866号-11京公网安备 11010802036762号
雪碧的危害有多大
