在iOS系统中，流量管理是保障网络体验的核心功能。本文通过图文结合的方式，系统梳理了流量显示设置、开关位置、开启流程及第三方工具应用，助你掌握流量使用的主动权。
一、流量显示设置详解
查看实时流量消耗，可通过以下两种方式：
系统自带流量统计
打开「设置」 → 向下滑动选择「蜂窝移动网络」
点击左下角「使用情况」 → 查看周期统计与应用流量明细
启用「流量限制」功能（iOS 13+）→ 设置月度流量阈值
第三方通知栏插件
工具名称安装方法功能亮点Orby WidgetsApp Store搜索下载实时显示流量/电量/CPUQuick Settings越狱工具安装自定义控制中心组件
非越狱设备建议使用Orby Widgets，支持iOS 14+，安装后需在通知栏编辑界面添加组件
二、流量开关位置指南
关闭/开启数据流量可通过三种方式操作：
设置路径：设置 → 蜂窝移动网络 → 开启/关闭「蜂窝数据」
控制中心：向下滑动通知栏 → 点击「蜂窝移动网络」图标
快捷指令：Siri语音指令「打开/关闭移动数据」
三、流量开启与管理流程
分步操作确保流量功能正常使用：
进入「设置」 → 选择「蜂窝移动网络」
开启「蜂窝数据」开关 → 屏幕左上角显示信号图标
点击「蜂窝数据选项」→ 设置流量限制（建议每月设置5-8GB预警）
应用流量排序 → 关闭高流量应用的后台刷新（如微信/QQ）
四、流量使用注意事项
视频通话、在线游戏等场景流量消耗较大，建议优先使用Wi-Fi
开启「低数据模式」可降低后台流量消耗（设置 → 蜂窝移动网络 → 低数据模式）
定期清理应用缓存（设置 → 通用 → iPhone存储空间）
五、不同iOS版本对比
iOS版本流量管理功能iOS 13+支持流量限制设置、应用流量排序iOS 12及以下仅提供基础流量统计iOS 15+新增「精确流量限制」功能
掌握这些流量管理技巧，既能保障网络连通性，又能有效控制资费支出。如有其他系统设置疑问，欢迎关注赫兹号卡网获取更多iOS使用技巧。